V dnešním pokračování speciálu na téma bylinky, koření a zajímavé rostlinky jsme se opět nechali inspirovat nápadem naší čtenářky, která se chtěla dozvědět něco více o heřmánku. Snad všichni ho znají, ví, jak vypadá, jakou má vůni, ale třeba úplně přesně neví, k čemu všemu se používá. A možná ani netuší, že jeho účinky jsou téměř kouzelné. Přejeme příjemné čtení.
Heřmánek pravý je velmi oblíbená jednoletá bylina, která má výraznou aromatickou vůni a lehce nahořklou chuť. Má mnoho dalších názvů, jako například Chamomilla Recutita, heřmánek lékařský, kamilka a další.
Je možné ho zaměnit s jeho „příbuznými“. Od ostatních se dá rozpoznat díky své typické vůni a dle toho, že jeho květ je dutý.
Znali ho a používali dokonce již staří Egypťané. V současné době je rozšířen téměř po celém světě.
Z heřmánku se využívá květ.
Heřmánek lze použít vnitřně i zevně, ve formě čaje, mastičky, oleje, kloktadla a samozřejmě i v mnoha dalších podobách.
Heřmánek působí protizánětlivě, má desinfekční účinky. Vhodný je i na uvolnění křečí, podporu pocení nebo při zažívacích a trávicích potížích (nadýmání, zácpa, průjem,…). Využívá se také při nachlazení. Celkově má uklidňující účinky, dochází k zmírnění napětí, nervozity, stresu. Výborný je i proti nespavosti.
Velmi důležitý je také v péči o miminka a malé děti.
Významnou roli hraje i v kosmetice. Přidává se do krémů, pleťových vod, šampónů, mýdel a podobně. Výborný je nejen na pleť (pro většinu typů), ale také na vlasy (obzvláště na světlé, protože může jejich barvu ještě více zesvětlit).
A jak se připravuje heřmánkový čaj? Vezmete 1 čajovou lžičku sušeného heřmánku a zalijete ¼ litrem vroucí vody. Necháte několik minut luhovat.
A ještě zajímavost: Heřmánek znají i v pohádkách
Určitě znáte pohádky o Krtečkovi a asi i tu, ve které jeho kamarádka myška onemocní. Moudrá sova ho pošle pro rostlinku s tajuplným názvem Matricaria Chamomilla. Krteček jezdí po celém světě, hledá kouzelnou bylinku a nakonec zjistí, že roste v okolí – je to totiž „obyčejný“ heřmánek. A ještě pro doplnění – vše samozřejmě dobře dopadne a myška se uzdraví.
Používáte heřmánek? A v jaké formě? Osvědčil se vám. Podělte se s ostatními čtenáři o své rady, tipy a zkušenosti. Určitě je ocení.
Po dlouhá léta byli lidé přesvědčeni, že jediným řešením na nemoci a různé další obtíže jsou léky, které koupí v...