Bylinky, koření a zajímavé rostlinky: Třezalka

V dnešním pokračování speciálu Bylinky, koření a zajímavé rostlinky, který vznikl díky námětu naší čtenářky, jsme pro vás připravili povídání o třezalce. Je nejen krásná na pohled, ale má i výrazné léčivé účinky. Jaké? Tak to už se dozvíte v následujícím textu. Příjemné čtení.

Třezalka

Foto: Cat Campbell/Freerange.comTřezalka, neboli odborně hypericum patří do čeledi třezalkovitých. Je známo více než 400 druhů. Třezalka roste i u nás, vyskytuje se zde cca 10 druhů. K nejznámějším druhům patří asi třezalka tečkovaná.

Třezalka obsahuje silice, třísloviny, rutin, flavonoidy, barvivo hypericin, organické kyseliny a další.

Třezalka je známa a využívána již dlouhá staletí. Věděli o ní již staří Řekové a Římané.

Využití třezalky

Třezalka se užívá jako lék, a to vnitřně i zevně.

Léčivé účinky třezalky jsou široké. Má uklidňující účinky, používá se proto při potížích se spaním, při stresech, při špatné náladě a nervozitě, při premenstruačním syndromu a při mírných depresích. Taktéž má pozitivní vliv na zažívací soustavu a užívá se při žaludečních vředech, při střevních zánětech a podobně. Podporuje metabolismus. Má také močopudné účinky, takže své využití najde i při onemocnění močových cest a ledvin. Je považována za přírodní antibiotikum, osvědčuje se i při virových onemocněních, konkrétně třeba při chřipkách.

Zevně se třezalka používá pro rychlejší hojení ran, pro zmírnění bolesti. Hodí se při revma, v případě otoků, modřin a podobně. Využít se dá i při popáleninách či při štípnutí hmyzem.

Je třeba ji užívat pravidelně a minimálně 2 – 3 týdny. Pozitivní je, že třezalka není návyková.

Třezalka se vnitřně užívá ve formě čaje, nálevu, tinktury, oleje či tablet.

Vedlejší účinky třezalky

Než začnete pravidelně užívat třezalku, je třeba vědět, že může mít vedlejší účinky. Patří k nim například:

• Přecitlivělost pokožky na světlo (fotosenzibilita) – pokožka po vystavení slunečnímu záření zčervená
• Může ovlivnit účinky jiných léků (vždy se proto poraďte se svým lékařem)
• Zmiňuje se i to, že užívání třezalky může ovlivnit účinky hormonální antikoncepce (snižují je)
• Objevit se může alergie
• Pozor v těhotenství a při kojení – je třeba se vždy poradit s lékařem

Závěr

Co si myslíte o léčení pomocí bylinek? Používáte někdy bylinky k léčení místo klasických léků? Pokud ano, které a za jakým účelem? Kupujete již usušené či jinak zpracované rostlinky, anebo si vše připravujete doma sami? Preferujete čaje či raději tabletky? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.