Netřeba zbytečně zdůrazňovat, že kvalitní spánek je zárukou spokojeného života. Vstát ráno svěží a odpočatý ale bohužel není ani ve 21. století pravidlem. Cítit se ihned po probuzení jako spráskaný pes nemůže považovat za skvělý start do nového dne ani nejzarytější optimista. Příčin neklidného spánku může být několik, avšak nejčastějším problémem bývá nekvalitní, či nedostačující lůžko.
Jedno staré novoanglické přísloví praví: „Postel je nejčastější oporou, hned po Bohu.“ Za svůj život totiž strávíte s vaší postelí více hodin, něž s jakýmkoliv jiným typem nábytku, což z vybavení ložnice dělá také nejzatěžovanější kusy v domácnosti. Zejména u dětí je dostatečná podpora páteře při spánku důležitá pro bezproblémový vývoj. Správný výběr může zajistit klidný spánek vám i vašim blízkým. Ale jak na to?
Dobrá postel vám prodlouží a zkvalitní život. Foto: partner textuSamostatnou kapitolou jsou postele dřevotřískové. Jestli spíte na holé zemi, nebo počítáte s tím, že u vás zítra začne hořet, může být pro vás tato investice v řádech tisíců korun řešením. V ostatních případech si ale moc nepomůžete. Celková chatrnost konstrukcí, nepříjemné vrzání a nestabilita za nízkou cenu je spíše dobrodružstvím než spravedlivým spánkem. Příjemným bonusem je možnost očalounění dřevotřískových částí textilem.
Dřevěné postele z masivu jsou bezpečnější variantou. Materiál vydrží i pod zavalitějším majitelem. Drobnou nevýhodou masivu je, že po delším užívání může začít nábytek vrzat. Odborníci doporučují použít na místa, kde se jednotlivé díly dotýkají, mýdlovou vodu. Cena bývá úměrná materiálu a úrovni zpracování. Třetí velkou skupinou jsou postele z kovu. Vyšší pořizovací cenu ospravedlňuje výdrž.
Pokud si vybíráte čalouněnou postel, vyvarujte se tzv. začalounění matrací. Postel sice získá efektní vzhled i bez prostěradla, ale vy se ochudíte o možnost výměny proleželých matrací. Buď budete muset spát na staré proleželé placce, nebo vydáte další peníze za nové začalounění.
Matrace by si zasloužily svůj vlastní článek, ale alespoň připomeňme, že všechny matrace, včetně těch nejkvalitnějších a nejdražších, mají omezenou životnost maximálně do deseti let. Nejrychleji podléhají zkáze matrace z polyuretanu. Každodenní namáhání totiž rozrušuje pórovitou strukturu, čímž se matrace postupně vyfukuje a ztrácí své základní vlastnosti.
Postel by měla představovat kompromis mezi pohodlím, kvalitou a cenou. Investice se jistě vrátí v podobě spokojeného a posilujícího spánku.
(partnerský příspěvek)
