Jak dítě zbavit zlozvyků

Zlozvyky patří k životu. Mají je nejen děti, ale co si budeme namlouvat, samozřejmě i dospělí. Stačí se podívat kolem sebe. Některé zlozvyky jsou ovšem natolik společensky nepřijatelné, popřípadě mohou dokonce ublížit, že je třeba je co nejdříve řešit. Naopak jiné odezní víceméně samy. A právě na téma dětské zlozvyky bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Dětské zlozvyky

Foto: BlueMix / Pixabay.comZa dětský zlozvyk se obecně považuje to, co má dítě potřebu neustále dělat a zároveň je to nevhodné, respektive vybočuje to ze společenských norem. Zlozvyky vznikají zpravidla jako důsledek stresu či nějaké neobvyklé situace, která v dítěti vyvolala pocit nejistoty, strachu, stres a nervozitu. Zlozvyk provádí dítě nevědomky. Přináší mu uklidnění, zmírní napětí a nejistotu. Některé zlozvyky jsou víceméně neškodné, jiné jsou natolik nevhodné, že je třeba je co nejdříve řešit. V některých případech odezní postupem doby samy.

Nejčastější dětské zlozvyky

Zlozvyků existuje mnoho. K těm nejčastějším patří v průběhu dětství následující:

• Cucání palce – palec představuje pro dítě pocit bezpečí
• Žmoulání ucha – nahrazuje žmoulání měkké látky, opět představuje pocit bezpečí
• Vyplazování a vystrkování jazyka – vyplazování jazyka je spojeno s nejistotou dítěte, vystrkování s velkým soustředěním
• Bouchání hlavou o zeď – dítě se tímto uklidňuje. V některých případech takto získává vytouženou pozornost rodičů.
• Okusování tužek, pastelek – soustředění se na určitý problém, popřípadě neschopnost zodpovědět danou otázku
• Kousání nehtů – je spojeno s vnitřním napětím
• Tahání za vlasy, strkání si vlasů do úst – je spojeno hlavně s nervozitou a napětím
• Skákání do řeči – většinou se děti snaží získat pozornost rodičů/ostatních dospělých. Jiná situace je u dětí s lehkou mozkovou disfunkcí, tam je to spíše o rychlé mluvě a o neschopnosti zadržet tok svých myšlenek a jejich předávání ostatním.
• Šťourání v nose – projev neklidu, nervozity, stresu
• Vymýšlení si, lhaní – snaha upoutat pozornost, být pro ostatní zajímavý, popřípadě obava z toho, říci pravdu

Co udělat nejdříve

• Zkusit zjistit příčinu zlozvyku
• Nezlobit se na dítě za zlozvyk, dělá to nevědomky
• Nepřeceňovat zlozvyky – zároveň je ale samozřejmě nepodceňovat. Záleží na tom, o jaký zlozvyk se jedná, na důvodu vzniku, věku dítěte a podobně. Některé zlozvyky postupem času odezní samy, jiné je potřeba řešit naopak co nejdříve.
• Být důslední při zbavování se zlozvyku, nicméně pozor na stresování dítěte

Jak dítěti pomoci zbavit se zlozvyků

• Dávat dítěti najevo svou lásku
• Poskytovat mu pocit jistoty a bezpečí
• Vyslechnout dítě
• Probírat s ním pravidla slušného chování
• Zbavit ho napětí a nervozity – fajn může být žvýkačka, bonbón, mačkání míčku
• Nesrovnávat své dítě s ostatními
• Pomoci dítěti, aby si zlozvyk uvědomilo
• Promluvit s ním o zlozvyku (přiměřeně jeho věku) a vysvětlit mu, že tato činnost není pěkná a že by bylo fajn se jí zbavit
• Neprobírat zlozvyky dítěte na veřejnosti, neříkat o nich ostatním
• Začít s odstraňováním zlozvyků co nejdříve – týká se hlavně zásadních zlozvyků
• Být dítěti příkladem
• Nabídnout dítěti jinou činnost

Závěr

Má či mělo vaše dítě nějaký zlozvyk? Pokud ano, řešili jste jej, anebo postupem doby odezněl sám? A co vy – máte nějaký zlozvyk? Stydíte se za něj a snažíte se jej zbavit či se spíše jedná o neškodnou záležitost? Stalo se vám někdy, že vás někdo na zlozvyk upozornil? Jak jste reagovali? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.