Jak pečovat o zuby s rovnátky

Fixní rovnátka jsou dnes již běžnou záležitostí. Díky nim může mít člověk krásné rovné zuby. Je třeba si ale uvědomit, že rovnátka nejen něco stojí, ale jejich nasazením vlastně vše teprve začíná. Nezbytné jsou nejen pravidelné kontroly na ortodoncii, ale i řádná péče o zuby. A právě na toto téma bude náš dnešní příspěvek. Příjemné čtení.

Jak o zuby s rovnátky pečovat

Foto: Hattex / Pixabay.comDnes snad už každý ví, že správná péče o zuby je pro jejich zdraví nezbytná. Pokud se zuby správně nečistí, zůstává v ústech a samozřejmě i na zubech množství nečistot. Na zubech (a samozřejmě i okolo zámečků) se tvoří zubní plak, který obsahuje bakterie, jež produkují kyseliny ohrožující zuby a dásně.

Čištění zubů s rovnátky je přirozeně v některých věcech odlišné od čištění zubů bez rovnátek.

Základní pravidla

• K čištění se používají speciální kartáčky – kartáček na rovnátka (ortodontický – má kratší štětiny uprostřed), mezizubní kartáček, sólo kartáček a další
• Zuby je důležité čistit po každém jídle; ráno a zejména večer je pak třeba čistit skutečně důkladně
• Kartáček nosit stále s sebou
• Vyplatí se návštěva zubní hygienistky
• V případě, že je na rovnátkách nějaká závada (prasklý drátek, odlepený zámeček atd.), je třeba navštívit ortodoncii a problém vyřešit

Jak zuby čistit

Základní instruktáž, jak o zuby s rovnátky pečovat, dítě získá u ortodontisty. Fajn je také navštívit zubní hygienistku, která může taktéž s péčí o zuby pomoci.

A jak si tedy zuby a samozřejmě i fixní rovnátka čistit?

• Ortodontický kartáček – uprostřed má kratší štětiny; používá se v podstatě jako klasický zubní kartáček
• Sólo kartáček – jedná se o jednosvazkový kartáček; s jeho pomocí se dá dostat mezi drátky a vyčistit všechny plochy.
• Mezizubní kartáček – používá se k čištění mezizubních prostor, dále prostor, kam se běžný kartáček nedostane

• Vhodná zubní pasta, protizánětlivá ústní voda

Co mohou udělat rodiče

• Zakoupit potřebné pomůcky
• Absolvovat s dítětem instruktáž čištění zubů
• Dodržovat pravidelné kontroly na ortodoncii
• Dohlížet pravidelně na čištění zubů

I strava je důležitá

Při nošení fixních rovnátek je důležitá i strava. Hned po nasazení rovnátek upozorní lékař na potraviny, které není vhodné konzumovat. Jedná se zejména o tvrdé potraviny, do kterých by se nemělo přímo kousat (mrkev, jablko/hruška se slupkou, oříšky a další), dále o žvýkačky a další lepivé potraviny.

Nedoporučují se ani sladké potraviny a nápoje, respektive je vhodné omezit jejich množství.

Závěr

Nosili jste vy či vaše děti fixní rovnátka? Pokud ano, jak dlouho a na jaké dásni? Věděli jste, jak o zuby pečovat? Byl ortodontista s vaší péčí o zuby spokojený? Vyhledali jste někdy v této souvislosti pomoc zubní hygienistky? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.