Jak předcházet opruzeninám

Opruzeniny jsou noční můrou všech rodičů. Většina z nich se s nimi, a to přes veškerou péči, kterou miminku či již většímu dítěti věnuje, setká a je řešit. A není to rozhodně nic příjemného - zarudlá kůže je velmi citlivá, pálí či dokonce bolí. Dítě je pak neklidné, často pláče, má potíže se spaním. A jak se této nepříjemnosti vyhnout? V dnešním příspěvku jsme pro vás připravili několik tipů, jak na to a přidali jsme i tipy, jak se s nimi – v případě, že se objeví – poprat. Hodně štěstí.

Co jsou opruzeniny

Velmi často se opruzeniny vyskytují u dětí, které nosí pleny (proto se jim říká plenková dermatitida). Je to logické, protože opruzeniny vznikají hlavně v místech, kde je vlhko, teplo a kde je kůže narušena. Velkou samozřejmě hraje i přítomnost moči a stolice.

A jak opruzeniny vypadají? Nejdříve pokožka zčervená, později zarudne, objevit se mohou pupínky, popraskání, mokvání. Nejčastěji je postižený zadeček, okolí genitálií a záhyby kůže. Dítě bývá neklidné, postižená místa ho bolí. Stav se může zkomplikovat bakteriální a kvasinkovou infekcí.

Příčiny vzniku opruzenin

Příčin vzniku opruzenin může být více – od nedostatečné hygieny, přes nevhodné plenky (velikost, materiál) či kosmetiku, až po obezitu dítěte a nadměrné pocení (a to třeba z důvodu chybně zvoleného oblečení). Vliv má samozřejmě i tření plenky a pokožku, průjmy nebo častá stolice (například způsobená změnou stravy či prostředí) a další.

Jestliže se opruzeniny objeví, nebuďte nešťastní a neobviňujte se z toho, že jste něco zanedbali: i pečlivému rodiči se to prostě může stát. Pokožka miminka je velmi citlivá, a tak někdy stačí opravdu málo.

Prevence

Co tedy dělat, aby opruzeniny nevznikly? Zde je několik tipů:

• Po koupání pokožku miminka jemně utřete a ošetřete vhodným přípravkem
• Často miminko přebalujte – pokožku vždy řádně očistěte a nechte jí chvilku „vyvětrat.“ Nakonec naneste mast.
• Používejte kvalitní pleny (prodyšné), dbejte na správnou velikost
• Pozor na používanou kosmetiku – měla by být určena výhradně dětem. Zkoušíte-li něco nového, vždy sledujte, jak na ní pokožka dítěte zareaguje. Nepoužívejte nic, co dítě dráždí. Jen pro připomenutí: Někdy méně je více.
• Perte dětské prádlo jen v pracích prášcích, které jsou k tomu určeny. Aviváže vynechte.
• Oblékejte dítě dle teploty, volte vhodné materiály
• Již při malém zarudnutí pokožky použijte krém/mast na opruzeniny (stejně tak v případě, že si i starší dítě stěžuje na pálení atd.)

Tip: Opruzeniny se nevyhnou ani větším dětem a dospělým. V tomto případě je postup podobný (viz výše a níže). Nezapomeňte na to, že spodní prádlo by mělo být vyrobeno z kvalitního prodyšného materiálu, nemělo by nikde tísnit a být příliš upnuté.

Rady, jak na to

Přestože jste dodržovali všechna preventivní opatření, může se stát, že se opruzeniny objeví. Rozhodně se nijak neobviňujte z toho, že byste o miminko špatně pečovali – často tomu tak není. Opruzeniny se mohou objevit třeba v souvislosti se změnou stravy a tím i jiným složením stolice, mohou je způsobit pleny, kosmetický přípravek a podobně. Důležité je co nejrychleji začít s léčbou. Vyzkoušet můžete následující:

• Pokožku vždy důkladně očistěte. Nezapomeňte na záhyby kůže.
• Fajn jsou bylinné koupele (více na toto téma naleznete ve speciálu Bylinky….
• Postižená pokožka musí být udržována čistá a být v suchu. Nechávejte dítě co nejčastěji bez plen, ale pozor, aby nenastydlo.
• Použijte masti, které jsou určeny k léčení opruzenin (výborný je bepanthen, vhodná je i kalciová mast a podobně).
• Všímejte si i drobného zčervenání kůže. Čím dříve začnete s léčbou, tím se vše zhojí v kratší době a rozsah nebývá tak velký
• Často dítě přebalujte, pozor na zapaření (přebalovat cca 7 -8x denně a minimálně jednou denně. Jedná se o obecné doporučení – některá miminka potřebují čistou plenu i častěji, jiná naopak)
• Někdy se vyplatí změna značky plen, popřípadě výměna látkových za jednorázové či opačně
• Přestaňte používat parfémované ubrousky. Zadeček omývejte vlažnou vodou (vhodný je heřmánek).
• Omezte co nejvíce používání kosmetiky, může pokožku dráždit
• Opruzeniny jsou velmi nepříjemná záležitost. Miminko může být neklidné, uplakané atd. Buďte proto trpěliví a věnujte mu maximální pozornost.
• Popřemýšlejte nad složením stravy dítěte (v případě, že ho kojíte, tak nad tím, co jíte vy) – některé druhy potravin stav nejsou vhodné, neboť vznik opruzenin způsobují či je zhoršují

• Nevíte-li si rady, stav dítěte se nelepší, pokožka je hodně zarudlá a podobně, rozhodně vyhledejte co nejdříve pediatra.

Závěr

Řešili jste někdy u svého miminka či u staršího dítěte opruzeniny? Pokud ano, zvládli jste to sami, anebo bylo nutné vyhledat lékaře? Jak jste postupovali a co se vám osvědčilo? Opakoval se tento problém? Napište nám vaše zkušenosti, rady a tipy, určitě je ocení i ostatní rodiče, kteří třeba právě teď tento problém řeší, popřípadě se s ním budou potýkat v budoucnu.