Jak přežít dlouhou cestu

Léto se blíží a s ním i doba dovolených. Kdo by se netěšil, že si konečně trochu odpočine, užije si pohody, něco nového uvidí, no prostě se vydá za hranice všedních dní. Na druhou stranu poznávání nových krajin je často spojeno s dlouhými cestami, které mohou být poměrně náročné a je třeba se na ně připravit. A cestujete-li s dětmi, pak je příprava nezbytně nutná. V dnešním příspěvku jsme pro vás připravili několik rad a tipů, jak cesty na dovolenou co nejlépe zvládnout. Příjemné čtení.

Plánování a příprava cesty

Než se vydáte na cesty, je třeba popřemýšlet nejen o tom, kam to bude, ale zamyslet se i nad dopravním prostředkem a délkou cesty. Je jisté, že dlouhé cesty jsou náročné a dovedou vyčerpat i dospělého. Na druhou stranu se i delší cesty dají zvládnout, a to i s poměrně malými dětmi. Důležité jsou v těchto případech plánování a příprava, které vám vše mohou výrazně usnadnit.

Dopravní prostředek

zdroj: OpenImageBank.comKaždý dopravní prostředek má svá specifika a při plánování je třeba na ně myslet. Jedete-li autem, pak si téměř vše můžete dopředu rozvrhnout a naplánovat, na druhou stranu cesta bývá delší, rodiče se musí věnovat řízení, děti musí být upnuty v autosedačkách. Některým dětem se navíc dělá v autě nevolno.

Rozhodnete-li se pro letadlo, cesta bude sice kratší a nebudete muset být stále upnuti v sedadlech, ale strávíte poměrně dost času cestou na/z letiště a pobytem v prostorách letiště. Nevýhodou je i to, že si často nemůžete vybrat dobu letu.

Asi nejnáročnější je cesta autobusem, která trvá zpravidla poměrně dlouho, přestávky jsou řízené a trávíte dost času ve společném prostoru s ostatními. Na druhou stranu je fajn, že rodiče neřídí, takže se mohou věnovat svým ratolestem, odpočívat atd.

Zajímavým tipem je určitě i cestování vlakem, které může být příjemným a nevšedním zážitkem. Nelze ho však využít vždy.

A nyní už několik tipů k jednotlivým dopravním prostředkům

Cesta autem

• Naplánujte trasu – nezapomeňte zahrnout dostatečné množství přestávek a počítejte s určitou rezervou pro nepředvídatelné situace. Rozmyslete si, kterou denní či noční dobu pro cestu zvolíte (noc je sice fajn, protože děti mohou spát, na druhou stranu nejste-li zvyklí řídit v noci, pak to asi není dobrý nápad). Je-li cesta dlouhá, pak ji raději rozdělte a někde přespěte.
• Dělejte dostatečné přestávky, při kterých se protáhnete (děti určitě ocení parkoviště s houpačkami a dětskými koutky)
• Zvolte vhodné oblečení, připravte si i náhradní
• Trpí-li dítě/dospělý nevolností, nezapomeňte mu včas dát léky (hodí se i ručník, mokré ubrousky, sáček, popřípadě nějaká nádoba)
• Připravte dětem do auta zábavu – hry, kreslení, hudbu či pohádky na CD, filmy, knihu, puzzle, hračky atd. Můžete si s nimi i povídat, hrát slovní hry, řešit rébusy či dávat hádanky.
• Mějte po ruce dostatečné množství jídla (fajn je na menší kousky nakrájené ovoce a zelenina) dostatečně pijte
• Ukazujte dětem „zajímavosti“ venku

Cesta letadlem

• Vyberte si sedadla tak, abyste seděli co nejpohodlněji (tuto možnost dnes již nabízí některé letecké společnosti i cestovní kanceláře)
• Zjistěte, jaké občerstvení bude na palubě letadla, popřípadě si připravte svačinu či nějaké drobnosti pro děti
• Před nástupem do letadla využijte na letišti hrací koutky a další prostory pro děti, nechte děti proběhnout
• Zajistěte dětem zábavu – výborné jsou menší společenské hry (určitě v tomto případě oceníte magnetické), pastelky, časopisy, přehrávače hudby, hračky a podobně
• Je-li to jen trochu možné, protáhněte nohy a projděte se
• Vezměte dětem žvýkačku či bonbón – bude se hodit při vzletu a přistání letadla
• Zvolte vhodné oblečení, připravte si i náhradní

Cesta autobusem

• Dopředu se zamyslete nad tím, zda váš potomek cestu autobusem skutečně zvládne. Pokud si nejste jisti, raději zvolte jiný dopravní prostředek (dva dny trvající cesta by se totiž mohla stát utrpením nejen pro vás, ale i pro vaše spolucestující)
• Důležitá je zábava pro děti, dostatečné množství jídla a pití
• Zvolte vhodné oblečení, připravte si i náhradní. Nezapomeňte na pokrývku a polštářek, v noci bývá často chladno

• Je-li to možné, projděte se při každé přestávce

Rady na cesty

• Dopředu si zjistěte, zda máte v pořádku všechna očkování, popřípadě, zda do zvolené destinace nejsou potřeba nějaká speciální
• Nezapomeňte si zkontrolovat platnost cestovních dokladů všech členů rodiny, zajistěte si zdravotní pojištění
• Pozor na jídla a nápoje, která na dovolené konzumujete (vždy záleží na místě pobytu, místě, kde se stravujete, věku strávníka a na jeho zdravotním stavu atd.)
• Nezapomeňte s sebou vzít „základní“ léky (více na toto téma se dozvíte v příspěvku Jaké léky vzít s sebou na dovolenou)
• Nezapomeňte na aklimatizaci

• Přizpůsobte fyzické aktivity počasí (asi není vhodné v poledním žáru hrát tenis či zdolávat nejvyšší vrchol)

Závěr

Cestujete se svými dětmi? Jak jsou staré a jak zvládají cesty? Máte pro ně dopředu připravenou nějakou zábavu, aby cesta probíhala co možná nejlépe? Kam se chystáte letos v létě? Jedete po Čechách, anebo se vypravíte do zahraničí? Podle čeho vybíráte své dovolené? Napište nám vaše tipy, rady a zkušenosti, určitě je ocení i ostatní rodiče.