Jak vybrat správné trekingové hole

V posledních letech se zvýšil počet lidí, kteří vyrážejí na túry s trekingovými holemi. Pro některé z nich je možná důvodem být „in,“ ovšem většina turistů pochopila, že díky holím se stává jejich chůze bezpečnější, zdravější a pohodlnější. Zaujalo vás to a chcete vědět více o trekingových holích? Pak čtěte dále. Dozvíte se nejen to, proč jsou hole tak fajn, ale pokud se rozhodnete si je pořídit, pak jsme pro vás připravili i několik tipů, jak vybrat ty správné. Příjemné čtení.

Proč si pořídit trekingové hole

K třem hlavním důvodům, proč si pořídit trekingové hole patří:

• 
  zdroj: OpenImageBank.comOpora – díky holím máte další dva opěrné body, které oceníte zejména v náročnějším či měnícím se terénu, také však při velkém „nákladu“ na zádech
• Ochrana kloubů – díky holím šetříte klouby, a to jak při výstupu, tak hlavně při sestupu
• Chůze je pohodlnější – jednak je jistější, překonávání složitějších úseků je snadnější, jednak se přenáší váha z nohou na další části těla (rovnoměrné rozdělení)

Kritéria výběru

Před samotným výběrem trekingových holí je třeba se zamyslet nad tím, jak často a v jakém terénu budou hole využívány. Dle toho pak hole vybírejte – hole, které budou fajn na procházky lesem, nemusí být vhodné na horské přechody.

Základní kritéria výběru, aneb čeho si všímat:

• Materiál – nejčastějším materiálem je hliník a titan. Materiál má samozřejmě vliv na váhu hole. Ale pozor, váha má většinou i vliv na cenu – lehké hole bývají vyrobeny z kvalitnějších materiálů a jejich cena je vyšší.
• Váha - hraje určitě poměrně důležitou roli. Měla by být co nejnižší, na druhou stranu ale záleží i na tom, kdo si hole kupuje – žena či muž, člověk s drobnou či silnější postavou a podobně. Jak již bylo zmíněno, dají se pořídit lehké hole z odlehčených materiálů, jsou ovšem dražší.
• Velikost, respektive možnost složení holí – hole jsou složeny buď ze dvou či ze tří dílů. Skladnější jsou samozřejmě třídílné hole (po složení může být délka okolo 60 cm).
• Nastavitelnost délky hole – hole by měly být nastavitelné. Je důležité, aby bylo možné nastavit jejich délku snadno (doplnění: na cestu do kopce se hole zkracují, z kopce naopak prodlužují)
• Rukojeť (grip) – měla by dobře padnout do ruky, neměla by klouzat (fajn je anatomické tvarování a poutko). Důležitý je i materiál, ze kterého je vyrobena – bývá to plast, korek, guma
• Hrot – důležité je vybrat kvalitní hrot, chybět by neměl ani kryt. V současné době je nejvíce doporučován karbidový či vidiový hrot
• Odpružení – nebo-li antishock. Je fajn, když ho hole mají, na druhou stranu by neměla chybět možnost tento systém uzamknout.

• Náhradní díly, respektive možnost výměny některých částí – některé části se díky používání rychleji opotřebovávají a je proto praktické, když se dají bez problémů zakoupit a vyměnit. Stejně tak se hodí, když je možné vyměnit talíře (pro různé terény/roční období se používají talíře různé velikosti).

Závěr

Chodíte rádi do přírody? A používáte trekingové hole? Pokud ano, jak se vám s nimi chodí? Ve kterých případech je nejčastěji využíváte? A podle čeho jste hole vybírali? Jestliže hole nemáte, zaujaly vás? Domníváte se, že by pro vás mohly být přínosem? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.