Hubnutí pro mě bylo vždy obtížné, protože jsem neměla přehled o své aktivitě. Když jsem si pořídila chytré hodinky ARMODD Prime 2, změnilo se to. Teď vím přesně, kolik kroků jsem ušla, jaká je má tepová frekvence a kolik kalorií jsem spálila. Dlouhá výdrž baterie až sedm dní mi dovoluje hodinky používat bez starostí. Displej je přehledný, takže údaje vidím i při rychlém pohybu. Aplikace mi poskytuje podrobnou analýzu mých výkonů, což mi dodává motivaci a pomáhá lépe plánovat cvičení.
autor: Zlatka | vloženo: 18. 10. 2024, 07:09:49 |
odpovědět Kila po porodu jsem shodila asi tak po půl roce metodou změny jídelníčku a pohybu.Vynechala jsem cukr,sladkosti,kofein a maso.Zařadila jsem do jídelníčku hodně zeleniny a ovoce,také luštěniny a celozrné potraviny.Zní to asi jako klišé,ale velice mi to pomohlo.Nejen jsem shodila kila po porodu,ale také moje vlasy vypadají zdravěji,pokožka září a nehty mám pevnější.Navíc dostatek pohybu mě dělá spokojenější a zvedlo mi sebevědomí.A co je nejlepší,na pohyb jsem si už tak zvykla že mě endorfiny dělají neskutečně štastnou a bez pohybu si už nedokážu představit ani den.
autor:
Siraellen | vloženo: 29. 04. 2014, 18:39:00 |
odpovědět http://www.cheapestbeatsbydreoutlet.com
http://www.cheapestbeatsbydr-eoutlet.com
Cheap Beats By Dre,Cheap Beats,Beats By Dre Cheap,Beats By Dre Outlet,Cheap Dr Dre Beats ,cheap beats by dr dre cheap dre beats
<p><a href="http://www.cheapestbeatsbydreoutlet-.com/">Cheap Beats By Dre </a>Extreme Comfort is Music to Your Ears With Beats, you feel the music, not the headphones. <a href="http://www.cheapestbeatsbydreou-tlet.com/">Cheap Beats </a>Spacious earcups give you extra room for a higher level of listening comfort.<a href="http://www.cheapestbeatsbydreoutlet.com/"->Beats By Dre Cheap </a> Plush ear cushions covered with ultra-soft breathable materials keep you cool even when the music hot.<a href="http://www.cheapestbeatsbydreo-utlet.com/">Beats By Dre Outlet </a>Stay connected without missing a beat.<a href="http://www.cheapestbeatsbydreoutlet.com/"->Cheap Dr Dre Beats </a> Beats comes with an additional Monster iSoniTalk iPhone enable headphone <a href="http://www.cheapestbeatsbydre-outlet.com/">cheap beats by dr dre </a>cable with built-in answer button and microphone so you can easily stop rockin<a href="http://www.cheapestbeatsbydreoutle-t.com/">cheap dre beats </a>