Jak zvládnout strach dítěte z lékaře

Možná jste se i vy v dětství báli plánované návštěvy u zubaře či injekce a zřejmě ani dnes tyto situace nepatří k vašim nejoblíbenějším. A co teprve malé děti? Jdou do prostředí, které třeba ani neznají a k tomu je čeká třeba i nějaké pro ně nepříjemné vyšetření či úkon. Není divu, že se bojí. Jak pomoci dítěti tento strach překonat? Dá se na návštěvu u lékaře dopředu připravit? Jak tuto situaci dítěti co nejvíce usnadnit? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.  

Příprava

• 
  Foto: Voltamax / Pixabay.comVysvětlete dítěti, proč je návštěva lékaře důležitá
• Vyprávějte dítěti, jak bude návštěva probíhat
• Pravdivě ho informujte i o bolestivějších výkonech; bolest přirovnejte vždy k něčemu, co dítě zná (bolí to jako štípnutí, jako píchnutí komára, jako škrábnutí a podobně)
• Popište mu čekárnu, ordinaci, pana doktora/paní doktorku i sestřičku
• Pokud už u daného lékaře dítě bylo, připomeňte mu návštěvu – samozřejmě pouze v případě, že na ní nemá nějaké špatné vzpomínky
• Ujistěte dítě, že s ním budete po celou dobu a že v případě potřeby ho budete držet za ruku, hladit ho a podobně
• Motivujte dítě například „odměnou za statečnost“

Den „D“

• Dejte dítěti pouze lehkou snídani
• Oblékněte mu oblíbené oblečení
• Vezměte s sebou oblíbenou hračku
• Vzít můžete i nějakou zábavu – knihu, omalovánky, tablet, telefon

U lékaře

• Buďte po celou dobu s dítětem
• V případě potřeby ho uklidňujte
• Povídejte si s dítětem
• Požádejte lékaře, aby dítěti vše vysvětlil

Tipy pro rodiče

• Základem je výběr toho správného lékaře
• Nikdy dítě nestrašte návštěvou lékaře
• Hrajte si doma s dítětem na doktora
• Odměňte dítě za statečnost

Závěr

Máte strach z nějakého doktora? Pokud ano, čeho se bojíte? Domníváte se, že tento strach je způsoben nějakým nepříjemným zážitkem z dětství? Podle čeho doktory vybíráte? Jste s výběrem spokojeni? Bojí se doktorů vaše děti? Jak jste je připravovali na první návštěvu u lékaře? Jak návštěva dopadla? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.