Krásné vlasy aneb Jak se zbavit lupů

Čeho si člověk všimne u druhého na první pohled? Určitě jsou to vlasy. Stejně tak si všimne „sněhové“ pokrývky v jeho vlasech či na jeho rameni. Ano, řeč jo o lupech, nepříjemném problému, který sice není nijak nebezpečný, ale dovede skutečně potrápit. Co to lupy vlastně jsou a proč vznikají? Dá se jejich vzniku nějak zabránit? A jak se jich zbavit? Tak nejen na tyto otázky vám odpovíme v našem dnešním příspěvku. Příjemné čtení.

Lupy

Foto: Pezibear / Pixabay.comLupy jsou vlastně odumřelé kožní buňky, které se olupují z pokožky hlavy. Existují dvě formy:

Mastné lupy, odborně seborrhoická dermatitida – lupy vypadají jako žluté šupinky; často jsou přilepené k pokožce hlavy a k vlasům. V tomto případě mohou lupy i zapáchat.

Suché lupy – jsou drobné, vypadají jako sněhový poprašek. V tomto případě se pokožka obnovuje rychleji než by měla.

Příčina vzniku

Příčin může být více. K těm nejčastějším patří:

• Genetické předpoklady
• Některé kožní nemoci; přemnožení kvasinek/plísní
• Hormonální změny
• Používání nevhodné vlasové kosmetiky
• Nevhodné stravování (nedostatek vitamínu B, selenu, zinku atd.), nedodržování pitného režimu
• Chybné mytí vlasů – mechanické dráždění pokožky, nedostatečné smytí vlasových přípravků, častá frekvence mytí atd.
• Fénování horkým vzduchem
• Stres, nedostatek odpočinku
• Nepříznivé povětrnostní vlivy – zejména změny teplot, vítr

Jak lupům předcházet

• Používání vhodných vlasových přípravků; správné mytí vlasů
• Mechanicky nedráždit pokožku hlavy
• Zdravá strava, dodržování pitného režimu

• Posilování imunity

Jak se lupů zbavit

Pokud se u vás objeví lupy, pak určitě stojí za to:

• Vyměnit šampón, popřípadě vyzkoušet speciální šampon na vlasy
• Hlavu při mytí příliš nedrbat a šampon pořádně vymýt vlažnou vodou
• Omezit používaní vlasové kosmetiky
• Vlasy nesušit horkým vzduchem
• Stravovat se zdravě, dodržovat pitný režim
• Zkusit masáže hlavy

Babské rady

• Ocet – do litru vody přidat 1 polévkovou lžíci octa. Vlasy připraveným roztokem opláchnout.
• Citron – do litru vody přidat šťávu z jednoho citronu. Vlasy připraveným roztokem opláchnout
• Kopřiva – odvarem z kopřiv přelít hlavu
• Březová voda
• Aloe vera – vhodný je gel, který se vmasíruje do pokožky hlavy. Nechá se působit a poté se vlasy omyjí šamponem.
• Olivový olej – olej se vmasíruje do pokožky hlavy. Nechá se působit a poté se vlasy omyjí šamponem. Tip: olej je možné smíchat se žloutkem.
• Bylinné odvary – využít lze například heřmánek, tymián, rozmarýn

Kdy k odborníkovi

Jestliže na lupy nic nezabírá, anebo je problém rozsáhlý, pak se určitě vyplatí poradit se s odborníkem – dermatologem.

Závěr

Jste se svými vlasy spokojeni? Trápily vás někdy lupy? Pokud ano, víte, co bylo příčinou jejich vzniku? Jak jste problém vyřešili? A objevili se lupy znovu? Dodržujete nějaká preventivní opatření k zabránění vzniku lupů? Podle čeho vybíráte šampony? Používáte vlasovou kosmetiku, popřípadě jakou? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.