O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Péče o ruce: Jak zvládnout záděry

Záděra – v podstatě nevýznamný problém, který ale dovede pěkně potrápit. Nejen tím, že ruce nevypadají tak, jak by si člověk představoval, ale zejména tím, že záděry mohou být poměrně bolestivé a navíc se do postižených míst může dostat infekce. A velké problémy jsou na světě. V dnešním příspěvku jsme pro vás připravili povídání právě na toto téma. Dozvíte se nejen to, jak záděrám předcházet, ale i to, jak je co nejlépe ošetřit. Příjemné čtení.

Záděry

Foto: Chance Agrella/Freerange.com
Foto: Chance Agrella/Freerange.com
Co jsou záděry, ví asi většina lidí, neboť se jim čas od času asi nevyhnou. Záděry, tedy odloupnuté kusy kůže (suché či měkké), vznikají kolem nehtu. Mohou se objevit nejen na ruce, ale i na noze.

A proč právě tady? Je to dáno tím, že kůže je na těchto místech velmi jemná. Navíc ruce jsou každý den velmi namáhány a také vystavovány nepříznivým vlivům.

K rizikovým faktorům vzniku zejména patří: suchá pokožka, práce s chemikáliemi či materiály, které ruce vysušují (například novinový papír), okusování nehtů, nedostatek některých vitamínů či minerálů, špatná péče o ruce.

Prevence

A jak záděrám předcházet, respektive co pro své ruce může udělat každý sám? Zde je několik tipů:

  • Pravidelná péče o nehty a okolí. Důležité je postupovat správně a zároveň používat vhodné nástroje.
  • Používat krém na ruce; fajn jsou i pravidelné zábaly
  • Nosit ochranné rukavice
  • V zimě ruce chránit před chladem
  • Zdravá strava, dostatečný přísun všech potřebných látek (vitamíny, minerály)
  • Dodržovat pitný režim

Jak ošetřit záděru

Pokud se záděra objeví, pak je třeba ji řádně ošetřit, a to následovně:

  • Ruku/prst vložte do teplé lázně, kůže tak změkne
  • Záděru zastřihněte a místo vydesinfikujte (pozor: záděru nikdy netrhejte)
  • Poté kůži promastěte

Je třeba dávat pozor na to, aby se do postiženého místa nedostala infekce (v případě potřeby se dá postižené místo zakrýt náplastí či obvazem)

V případě opakujících se problémů se určitě vyplatí navštívit lékaře.

Komplikace záděr

Kromě toho, že záděry nevypadají příliš pěkně, tak bývají i poměrně bolestivé. Navíc může dojít k zanícení postiženého místa. V tomto případě pak může být léčba dlouhodobější. Někdy jsou třeba i antibiotika či chirurgický zákrok.

Závěr

Pečujete pravidelně o své ruce? Volíte pravidelně i péči odborníka? Pokud ano, jak často? Máte potíže se záděrami? Zažili jste někdy, že by se vám postižené místo zanítilo? Jak probíhala léčba? Podělte se s ostatními o své zkušenosti, rady a tipy.


(19. 5. 2014 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Zatím sem nikdo nevložil žádný komentář. Buďte první...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(11789)