Cítila jsem, že mě stres už začíná pohlcovat. Všechno mi připadalo těžké, do ničeho se mi nechtělo. Když mě kamarádka upozornila na hodinky s funkcí měření stresu, šla jsem do toho. ARMODD Silentwatch 7 Pro jsou výborné v tom, že vše přehledně zobrazí v aplikaci – vidím, jak moc mě konkrétní situace zatěžují. Pomalu se učím plánovat si čas tak, abych si nechala prostor i pro regeneraci. Díky hodinkám jsem začala znovu cítit větší klid a jistotu.

Taky jsem měla po porodu těžké deprese a vůbec nic mi z nich nepomáhalo. Rozhodla jsem se proto, že zkusím služeb psychologa a objednala jsem se k https://psycholog-holcner.cz/ Již po pár sezeních jsem se začala cítit o dost lépe a po několika měsících deprese zcela ustoupily.