O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Hledat
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Proč používat zubní nit

Kdo by si nepřál mít krásné, zdravé zuby, které budí u ostatních obdiv? No, možná nemusí budit hned obdiv, každopádně je fajn, když jsou zuby zdravé a návštěvy zubního lékaře nepředstavují neustálé vrtání a opravy zubů. Asi každý dnes už ví, že je důležité o zuby pečovat, řádně a pravidelně je čistit a díky tomu může předcházet některým problémům. V dnešním příspěvku se zaměříme na čištění mezizubních prostor, a to pomocí zubní/dentální nitě. Příjemné čtení.

Zubní nit

Zubní nit
Není třeba zdůrazňovat, že mezizubní prostory je třeba čistit každý den, a to proto, aby v nich nezůstávaly nečistoty a předcházelo se tak chorobám dásní a zubnímu kazu. Používá se k tomu mezizubní kartáček a také zubní/dentální nit.

Pojďme se společně podívat na dentální nit a její použití.

Dentální nit by se v ideálním případě měla používat při každém čištění zubů. Pokud to není možné, měla by to být minimálně jednou denně, nejlépe večer.

Nit je vlastně silnější vlákno. V současné době naleznete v obchodech poměrně velké množství různých dentálních nití. Záleží jen na vás, kterou si vyberete, která vám osobně bude vyhovovat. Důležité je vědět, že se prodávají voskované a nevoskované.

Jak zubní nit používat

Nejdříve si připravte zubní nit v odpovídající délce (cca 30 – 40 centimetrů). Namotejte si jí na prostředníky (někdo preferuje ukazováčky) a přidržte jí palcem a ukazováčkem (zubní nit musí být napnutá, její délka je cca 4 – 5 centimetrů). A můžete začít s čištěním.

Nit zaveďte mezi dva zuby a přitisknete jí ke straně jednoho z nich (měla by zub v podstatě obtáčet – tvar písmene C). Pomalu s ní pohybujete po hraně zubu nahoru a dolů (použitá dentální nit se namotává na jednu ruku, z druhé se odmotává čistá). Poté stejným způsobem vyčistěte i druhý zub. A následně samozřejmě všechny ostatní.

Pozor: v žádném případě nepoužívejte pohyb zepředu dozadu (tzv. pilování). Stejně tak myslete na to, že nestačí čištění jen uprostřed mezery (bez přitlačení k zubu), protože zubní plak by na zubu zůstal.

Závěr

Chodíte pravidelně ke svému zubnímu lékaři? Jedná se většinou jen o rutinní prohlídky, anebo je návštěva téměř vždy spojena s nějakou „opravou“ zubu? Byli jste už také u zubní hygienistky? Pokud ano, šlo o jednorázovou záležitost, anebo tak činíte opakovaně? Používáte mezizubní kartáčky a dentální nitě? Myslíte si, že pravidelná péče o zuby má pozitivní vliv na stav zubů a dá se díky ní předcházet například zubním kazům? Podělte se s ostatními o své názory, rady a tipy.


(3. 4. 2013 | redakce)

Facebook Twitter
Komentáře, názory a rady

Dlouho jsem se o svůj chrup nestarala, teď mne ale začalo trápit, jak mám hrozně žluté zuby, oproti kamarádkám, tak jsem se to rozhodla řešit, máte někdo zkušenost s bělením zubů?...
Já si čistím zuby hodně poctivě. Kartáček elektrický a kvalitní zubní pasta plus teda nit, mezizubní kartáčky mi nedělají dobře. Na www.parfums.cz jsem kupovala ten elektrický....
Čistění zubů jsem neměla nikdy v lásce.Už od malička jsem tuto činost neměla ráda,ale zuby jsem si čistila pravidelně.Každé ráno a každý večer.Vzhledem k tomu že v rodině máme problémy se zuby snažila...
čištění zubů
Pro mě bylo čištění zubů vždy nejméně oblíbenou každodenní činností. A stále je, ovšem teď už nejdu spát bez toho aniž bych provedla můj 10-15 minutový rituál. Proč tak dlouhý? Protože si čistím zuby ...

>>> Číst a vkládat komentáře <<<
©2009-2024 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(10913)