Prášky na hubnutí - http://acaiberry900.lv Nevěřila jsem, že se mi povede zhubnout. Zkoušela jsem doslova všechno – bezcukrovou dietu, bezlepkovou dietu, Dukanovu dietu, hladovky – někdy se mi povedlo zhubnout 3-4 kilogramy, ale rychle jsem se vrátila na původní váhu. Nechtěla jsem takový výsledek....Můj metabolismus byl stále horší, a já ztrácela naději, že se nakonec povede... K dalším tabletám podporujících hubnutí jsem byla skeptická. Ale přemluvila mně sestra, díky Acai Berry se mi povedlo zhubnout.

Chtěla bych poradit je mi 13let a važim 77kg měřím malo asi 158cm na moji výšku to jde vydět že jsem tlustá nevim co dělat .Když chci zhubnout a snažim se tak jako naschval eště přiberu :D . Mam to genetický po tátovi . Furt jenom tloustnu a přitom tolik nejim . Moji kamarádky sněděj třeba 6 knedliku na jednu a eště si přidaj a nepřiberou sou jak kostri hubení ....

poradte,pomožte,naše vymodlená dcerka má 9 let a skoro 90kg,158cm,když mela 8 let,80kg,7 ročná 70 kg,6 ročná 60 kg,atd...neni rozožratá no je pevná,je hyperaktivní,miluje zvírata a všechno živé,kreslí,ma rada hudbu,tancuje ,poskakuje,hrá na klavíre,chodíme behat,sadí v zahrade se mnou zelenjnu má samé jedničky v škole,čiže uplne normálné díte až na to,že je vysoká a silná,kus velké baby,prastará babka mela prý 2metre výšku a 200kg,nedokáže mi nekdo poradit,pomoct aby jí naši lékari neublížili,neverim doktorum,jinak je zdrava pekna mladá slečna.poradte .dekuju

Chcel by som sa poradit, mam 14 a 81kg a vysku 171cm, chle by som zhodit, ale nejde to, lebo sa stravujem 3x deene v mekacu a kfc. skusal som to vydrzat 1 tyzden, ale potom som sa najedol v mekaci za 20 €. pls poradte

Můj názor je ten, že dětem nejde nikdo příkladem. Rodiče se jim málo věnují. Nevedou je k tomu, aby navštěvovali různé aktivity - sportovní kroužky apod. Mnoho dětí sedí jen u počítače a nehrají si venku. Ale je také pravdou to, že v dnešní době pusťte dítě ven si hrát. Ve městech je pro děti i plno lákadel - McDonald apod. Děti na vesnicích to mají určitě lepší než děti ve městech.

BMI se vážně (v neupravené podobě, jak je popsán v článku) používá i u dětí? :-O

Myslím , že obezita je u děti škodlivá, o tom žádná. O nadváze se dá polemizovat. Chlapec od sousedů byl do svích 6 let doslova koulička, poté co začal růst se začal vytahovat. A niž by změnil jídelníček tak se vytáhl, shodil a je sice mohutnější, ale né tlustej. Takže asi to chce rady ohledně jídelníčku s ohledem na věk a fyz. předpoklady zděděné po rodičích(výška a mohutnost). Lze těžko přepokládat ,že když tatínek má 195cm a 100kg,tak že sin bude drobnej. PS:Někde jsem četla ,že BMI se nedá spolehlivě používat na rostoucí děti. Zajímalo by mě ,co je na tom pravdy.

Jít vlastním příkladem je určitě velmi dobrá cesta! Takže doporučuji začít u sebe. Zrevidovat svůj jídelníček, pravidelnost přísunu potravy a frekvenci pohybových aktivit. :-)

Já si myslím, že stravovací návyky jsou moc důležité. Když vidím synovce, který chodí do druhé třídy, že zasedne ke stolu s 20 dkg bramburkama, pisune si misku pod pusu a ji dokud je nesni... No, co muzu rikat, kdyz to rodicum nevadi. A pohyb ten urcite taky hraje dulezitou roli. Myslim si, ze ve skolkach je jeste nejaka ta davka pohybu zarucena. Ve skole se preci jenom vice sedi a spousta dnesnich deti misto aby na telocviku cvicily, nosi omluvenky. A pokud v sedavem režimu zustanou po cely zbytek dne, pak na telo to nemuze mit dvakrat dobry ucinek. Je to na kazdem z nas, rodicu, abychom deti naucily dobre se stravovat a taky se hybat, jinak jednoho dne nam budou vycitat, ze vypadaji jak vypadaji.

Příkladem pro děti jsou vždycky rodiče a pokud oni sami mají nesprávné stravovací návyky a jen sedí doma u televize jak pecky, veškerý pohyb žádný, jak asi mohou vypadat jejich děti. Vždycky bychom měli být dětem vzorem, trávit společné chvilky ve hře venku v přírodě a vést je ke sportu. Zdravé papání je samozřejmostí a pokud se dodržuje, těžko potom mohou být děti obézní, když budeme mít doma v lednici jen bílé jogurty, zeleninu a pod. A také je třeba důrazně kárat všechny babičky a dědy a naučit je místo sušenek a čokolády nakupovat jablíčka, hroznové víno a oříšky. S prarodiči bývá nejhorší problém, ale i oni jednou pochopí, že veškeré ty adetivy přecpané cukrovinky jsou za trest a ne za odměnu. ;) :)

Ja resim spis opacny problem. Nevim po kom jsou moje deti tak zmlsane, ale mam spis starosti, ze nechteji nic moc jist- hlavne zelenina a u nas tedy neni v kurzu.

Dnešní děti,skoro neznají slovo kniha nebo hru na schovávanou i popř.jiné hry.Většinu domácích úloh si dělají přes PC.Za nás nic takovýho nebylo a taky jsme to zvládli.Většina dětí sedí u PC a hraje si hry tam.Venku je to nebaví,je to pro ně nuda,tak sednou k PC.Nacpou se vším možným,sedí a kynou.

Věnovat se dětem, nezavírat je k PC a TV ale rozvíjet u nih vztah k přírodě, hrám, pohyb to je ten správný recept. Nekrmit děti sladkostmi a dobrotami s přívlastkem "pro děti" ale učit je jís pravidelně v malých dávkách, zeleninu a ovoce. Sladkosti by měli být za odměnu a ne sníst pytlík bonbonů na posezení či schroupat pytel slaných bramboůrek a pet láhev sladkého pití při sledování TV. Měli bychom víc pozorovat stravovací návyky dětí a pracovat na jejich nápravě. Bohužel dnešní rodič je buď pohodlný nebo otrávený z práce a je rád když má doma chvíli pokoj od dětí. Pak se nemůžeme divit. Ale není to tou dobou ale námi, pohodlností a leností. A naše děti to od nás okoukávají.