Před časem jsme na stránkách JáRodič zveřejnili článek Plavání s malými dětmi . Protože vzbudil u čtenářů velký ohlas, rozhodli jsme se pro pokračování, tentokráte na téma plavecké pomůcky pro děti. Dozvíte se, jaké lze pořídit, k čemu se používají a samozřejmě také o jejich bezpečnosti. Příjemné čtení.
Plavecké pomůcky hrají důležitou roli ve výuce plavání. Pomáhají dítě nadnášet, takže získá ve vodě pocit bezpečí, s jejich pomocí se naučí správnou polohu při plavání a podobně. Samozřejmě slouží i k vodním hrátkám, které jsou taktéž velmi důležitou součástí výuky. Existuje jich značné množství, a to jak klasických nafukovacích, tak vyrobených z pěnových materiálů. Jsou více či méně bezpečné, ale žádná není stoprocentní. Dozor dospělého je vždy nezbytný.
Snad všichni je znají a asi je také používali. Patří sem nafukovací kruh, rukávky, vesta, různé ryby, letadla, lehátka a další. Považují se za ne příliš bezpečné, protože se mohou samovolně vypustit (či prasknout). Velmi oblíbený nafukovací kruh má velkou nevýhodu v tom, že z něj může dítě snadno vyklouznout či se překlopit. Určitě to neznamená, že by ho váš potomek neměl používat, ale je nutné, abyste dítě hlídali a byli po celou dobu v jeho těsné blízkosti.
Předností plaveckých pomůcek vyrobených z pěnové hmoty je to, že jsou lehké, takže i malé dítě je schopné s nimi snadno manipulovat, zároveň ale dostatečně pevné, dobře nadnáší a jsou zdravotně nezávadné (nemusíte mít tedy strach, když je váš potomek okusuje). Snadno se udržují.
Mezi nejznámější a nejvíce používané patří následující:
1) Plavecký pásek –existuje několik typů ( v různých barevných kombinacích):
Plavecký pás / výrobce: ARONET - pásek složený z dílků (tzv.ježek) – je vyráběn ve třech délkách, a to 85 cm (obvod pasu maximálně 63 cm, pro děti cca 9 měsíců – 4 roky), 1 m (obvod pasu maximálně 80 cm), 1,3 m. Výhodou pásku je skutečnost, že se pomocí přidávání a odebírání dílků dá regulovat míra nadnášení. Dává se kolem pasu (nadnáší dítě co nejblíže jeho těžiště), zapíná se na sponu (tou se reguluje i šířka pásku). Odborníci ho vřele doporučují.
- plavecký pásek žabička – vypadá podobně jako první pásek, jen má místo dílků dvě desky ve tvaru žabičky na sobě. Zapínání je stejné, regulovat míru nadnášení je možné tak, že se jedna žabička sundá. Je určen pro děti s obvodem pasu maximálně 65 cm.
- plavecký pásek Beruška – podobný princip jako předchozí pásek. Je složen pouze z jedné části, která má rozměry 50x25x3 cm. Délka popruhu je 115 cm.
U malých „plavců“ se pásky kombinují například s kroužky na ruku. Dítě je takto schopno udržet se nad vodou a nepotopí se.
2) Kroužky na ruce – výborné jako pomůcka pro nadlehčování dítěte (často kombinovány s páskem). Vhodné jsou od 10 měsíců.
3) Kojenecké křídlo – děťátko leží na zádíčkách, hlava a bříško jsou fixovány v křidle (pro představu: tělíčko a hlava miminka leží na křídle, nohy a ruce jsou volné)
4) Rukávky na suchý zip (popřípadě s popruhem a zapínáním na sponu) – jsou vhodné jako doplněk plaveckého pásku
5) Vodní nudle – má tvar válce, délka je 160 cm a průměr 7 cm. Používá se nejen k vodním hrátkám, ale i výuce plavání či cvičení ve vodě. Je velmi ohebná. Nudle se dají spojit pomocí spojovacích dílů (mohou se tvořit větší celky).
6) Dětské plavecké vesty – naleznete opět více druhů, různých barev a velikostí. Z hlediska bezpečnosti je vhodné, když mají popruh mezi nohama, aby dítě nevyklouzlo. Zajímavou variantou jsou i plavky či dresy, jejichž součástí jsou pěnové díly, které „plavce“ nadnáší. Pokud se rozhodnete pro tuto variantu, zvolte takový typ, u kterého se dají díly postupně ubírat.
7) Plavecké desky (různé tvary) – nabízí se klasické obdélníkové, ale například také ve tvaru motýla, žáby, medvídka a další. Používají se pro nácvik plavání (dítě se naučí správně položit na vodní hladinu, natáhne ruce. Může plavat na bříšku i zádech.) a dýchání do vody. U malých plaváčků se často kombinuje s páskem.
Na trhu naleznete množství dalších pomůcek, například různé plováky, pontony, poníky a podobně. Děti určitě ocení i různobarevné „vodolepky“ (bývají ve tvaru zvířátek, písmen, dinosaurů). Mohou být skvělou pomůckou a zároveň motivací (je možné je lepit na stěnu bazénu, lovit ve vodě a lepit na desky a podobně).
Plavecké brýle jsou doporučovány dětem od cca 4 let věku (samozřejmě pokud jsou ochotny si je nechat na očích). Důležité jsou každopádně pro „plavce“ se zdravotními problémy, eventuelně pro ty, kteří nemají rádi vodu v očích.
A jaké plavecké pomůcky používá váš syn či dcera? Má nějakou oblíbenou a naopak? Vaše zkušenosti, tipy a názory určitě ocení i ostatní čtenáři.
