Snažím se aby náš chlapeček chodil ve stejnou hodinu večer spát.Vždy před spaním dáme koupel s uklidnujícím heřmánkem a potom ho zavrtám do postýlky a přečtu mu pohádku.To je náš uspávací rituál.Vždy zůstanu u něj než usne.A kdyby se náhodou noci probudil,má dovoleno aby si šel lehnout za mnou do postele.Vždy chodíme spát ve stejnou hodinu,i o víkendu aby si zvykl na daný režim.