O nás     Inzerce     KontaktO rodičích a jejich dětech již od roku 2009
Nepřehlédněte: Pohádky pro děti
Tip na knihu: Polepšovna pro čarodějky
7 tipů, jak být úplně v pohodě
Jak řešit neplodnost
Hlavní rubriky: Těhotenství, Zdraví, Péče o dítě, Výchova dítěte, Zábava a volný čas, Rodiče sobě, Diskuze, Služby pro rodiče, Speciály


Jak se poprat s nervozitou

Většina lidí se čas od času s nějakou formou nervozity či trémy setká. Může to být před blížícím se pracovním pohovorem, před prezentací, před zkouškou...


Komentáře, názory a rady

Nejsem typ, co by si vedl deník nebo meditoval každý den. Ale chtěla jsem si nějak hlídat psychickou pohodu. Hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS mi v tom neskutečně pomohly. Když vidím, že mi stoupá stres, vím, že potřebuju pauzu. Začala jsem si lépe plánovat den a vím, kdy je potřeba zvolnit. Dřív jsem jela „na doraz“, teď se o sebe víc starám. Díky hodinkám mám konečně nástroj, který mi ukazuje, jak na tom opravdu jsem.
autor: Petra | vloženo: 24. 06. 2025, 20:49:49 | odpovědět 

Vložit vlastní názor nebo radu
Jméno:
E-mail: (e-mail je nepovinný)
Titulek:
>> Nevkládejte prosím odkazy. Budou nefunkční. <<


Sem prosím opište kód z obrázku:
©2009-2025 JaRodic.cz, ISSN 1804-0632
Provozovatel: Bispiral, s.r.o., kontakt: redakce(at)jarodic.cz | Inzerce: Best Online Media, s.r.o., zuzana@online-media.cz
O vydavateli | Pravidla webu JaRodic.cz a ochrana soukromí | pg(12961) | Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů