Nejsem typ, co by si vedl deník nebo meditoval každý den. Ale chtěla jsem si nějak hlídat psychickou pohodu. Hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS mi v tom neskutečně pomohly. Když vidím, že mi stoupá stres, vím, že potřebuju pauzu. Začala jsem si lépe plánovat den a vím, kdy je potřeba zvolnit. Dřív jsem jela „na doraz“, teď se o sebe víc starám. Díky hodinkám mám konečně nástroj, který mi ukazuje, jak na tom opravdu jsem.
autor: Petra | vloženo: 24. 06. 2025, 20:49:49 |
odpovědět